鉄筋コンクリート造などの建物の内側に断熱材を施工する工法。天井や壁、床下、柱と柱の間に断熱材を入れ、室内を包み込むように家の内側から断熱する。ローコストで施工でき、ほとんどの断熱材が使用できるが、柱と断熱材の間にわずかな隙間が出来るので、その部分から熱が伝わり、内部結露が起きるおそれがある。木造住宅の内断熱は「充填断熱」という。